①電話、LINE、メールからお問い合わせください。
ご希望の時間帯、日取りを決め予約をして頂きます。

②問診表（カルテ）を記入
問診表に現状の痛みやお悩みを記入していただきます。

③カウンセリング
記入していただいた問診表をもとに症状やお悩みを伺います。

症状以外にも気になることや思い当たることもあればご質問ください。

④検査
痛みを抱えている部位の動作確認や筋肉の硬さ、柔軟性をしっかりと診ていき根本的に悪い部位を探していきます。

⑤マッサージ、筋膜リリース、骨盤矯正、歩行矯正
基本的にはグリグリ、ボキボキするような施術は致しません。

強い刺激でほぐしても逆に筋肉を傷つけてしまう恐れがあるので気を付けた方がいいでしょう。

筋肉や硬い組織をほぐすことにより関節にゆるみが出てくるのでそれから関節矯正をすることにより可動域が広がってくるので痛みが無く動くことが期待できるでしょう。

⑥アフターケア
改善するには私だけの力では正直なかなか良くなりません。当院に来院されている患者様でも効果が出やすい方となかなか出にくい方がいらっしゃいます。その差が出るのは施術後にお伝えするセルフケアを出来るか出来ないかです。

簡単にできるエクササイズなどをお伝えするので頑張れる範囲内で頑張ってみてください。

⑦次回の来院を予約していきます
当院は予約優先となっていますので次回の予約を取っていただき通院していただきます。